Mit sanften Yogaübungen unserer Mitte Zeit und Raum geben!

Yoga Sanft

  • gesundes Üben für Wirbelsäule und Gelenke mit sanften Varianten der „klassischen“ Asanas
  • ganz ohne akrobatische Verrenkungen
  • ganzheitlich für Körper, Geist und Seele und unser Energiesystem
  • Yoga für Innere und äußere Stabilität

Yoga Sanft – nicht der Mensch passt sich den Yogaübungen an, sondern die Yogaübungen passen sich den individuellen Möglichkeiten des Menschen an!

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